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ビジネスを始めるとなると、最初が最も大変です。具体的には、何もない状態から月10万円を稼ぐのが最も大変と言われています。
ただ、不思議なことに「月10万円の壁」を超えれば、ビジネスモデルを正確に組むことで、そこから収入はどこまでも伸ばせるようになります。
ダイエット初心者ではこの感覚を理解できませんが、ある程度継続して努力をしている人であれば、この現象に理解があります。
成果は必ず遅れて表れます。これはダイエットに限らず、受験勉強やスポーツでの大会など、あらゆる分野で共通する法則です。
予想と現実とのギャップを冷静に判断する多くの人は、一直線で成果が表れてくるような成功曲線を想像します。ただ、実際はいくら努力してもまったく成果が表れてきません。ここに理想と現実のギャップを生じます。
ほとんどの場合、このときに生まれる大きなギャップに人は耐えることができません。やせたいと強く思っても、ほとんどの人はこうしたギャップに耐えられず、辞めてしまいます。
ただ、「遅れの法則」があることを知っておけば、いま現在の段階で成果がまったく表れていなかったとしても、慌てる必要はないと考えることができます。
いまの努力を諦めず、継続していけば確実に成果を出てくるものだと考えるようにすると、モチベーションも高まってきます。努力してもなかなか成果が出ず、停滞しているということは、遅れの法則でのなだらかな曲線部分をたどっていることがわかります。
このように、ダイエットを続けていて、モチベーションが下がってきたら、心を落ち着けるようにしましょう。今の自分が努力して成果が出ていなくても、人の成長における法則にしたがっていると理解し、毎日努力していきます。
そうして、地道に努力を続けてきたものが最終的に何年と役に立つ健康な体を構築できます
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